Normandie Vol Libre

SEP - Semaines d’Entrainement Progression 2019

lundi 4 février 2019 par Homo Volatilus Rigidus

Objectif des SEP

L’idée est de :
- Créer une dynamique d’équipe plus forte pour chercher à progresser en cross voire en compétition.
- Ne pas louper les bonnes journées cross en échangeant et en mettant en commun les analyses.
- Chercher à "performer" en distance
- Échanger pour optimiser les manches de compétition.
- Permettre, sur une ou plusieurs saisons, d’accéder au championnat de France et/ou au circuit international.

Le coaching sur la saison 2019 :

Un drive personnel et collectif, via whatsApp permettent les échanges.
- Briefing et débriefing collectif et/ou individuel.
- Un suivi personnalisé pour ceux qui le souhaitent avec aide au débriefing, travail sur les objectifs ...
- Sur les journées à faible potentiel : Travail spécifique sur un thème comme prospection, placement, cheminement, thermique, vol de groupes ... et entraînement compétition.
- Sur les journées à fort potentiel : Performance en Cross
- Un coaching sur des compétitions, avec planning et suivi.
Sur la théorie : quelques soirées à thèmes avec échanges entre pilotes.
Le nombre de places est limité à 7 Normands, la sélection se fera sur la motivation, le niveau et les objectifs du pilote postulant, bref sur son profil.
Un engagement et un contrat sera demandé au pilote avant d’intégrer le groupe de coachés.

Pour les frais de déplacement des entraîneurs un défraiement sera demandé.

Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à contacter Francis et José

Francis : pf.baudblain@orange.fr 06 08 90 85 90
José : zeyanselmo@hotmail.com 06 82 95 60 39


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